☀️お盆WS☀️

６月の国際ヨガデーに開催したWSが、🙇即日満員🙇となり…参加できなかった😢というお声を多数頂きました。ありがとうございます🙇

みなさまからの御要望にお応えして➡️同じ内容のWSを開催いたします😀

❇️８月11日(月・祝)  トランポリン＆ヨガ

(＊120分)  10：00～12：00

会員様/１チケット+1,000円・非会員様/4,000円(+TAX)

～トランポリン・レッスンでカラダを温め、「今の自身のヨガアサナ最高可動域✨」を感じていきましょう😀力を出しきった後は→最高のシャバーサナが待っています❤️シャバーサナ時に爆睡してもOKです😆✨ただし→滝汗確実レッスンのため、下着の着替えも忘れずにお持ち下さいね😀～

❇️８月12日(日)  呼吸法(＊90分)

15：00～16：30

会員様/１チケット+500円・非会員様/3,500円(+TAX)

～ヨガという言葉の語源には「つながり✨」という意味が含まれています。呼吸に意識を向けながらカラダを動かすことで「心とカラダの調和が生まれる✨」つまり、心とカラダがだんだんとつながってきます😀「呼吸」がもたらす恩恵を見直しましょう❤️～