月に1回程度開催する、2~3時間の特別レッスンです。
テーマは毎回変わります。
*ヨガについて知りたいこと、また、みんなで一緒にやりたいことがあればお知らせください。
WSのテーマは、みんなで作っていきましょう。(*花曼荼羅®・チャクラヨガ・108回礼拝・ボディメイク講座等)
月に1回程度開催する、2~3時間の特別レッスンです。
テーマは毎回変わります。
*ヨガについて知りたいこと、また、みんなで一緒にやりたいことがあればお知らせください。
WSのテーマは、みんなで作っていきましょう。(*花曼荼羅®・チャクラヨガ・108回礼拝・ボディメイク講座等)
自分でやってみるからこそ、発見が多いものです。
静岡初のヨガ棒を使いながらのセラピーや
筋肉量に着目したアンチエイジング・ヨガなど
レッスンスケジュールからお選びください。
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