About studiosPhilosophy
今日より若い自分になる、
今日より明日の自分が好きになる
40・50・60・70・80代の方々のココロとカラダに真摯に向き合い、 １人１人の加齢に伴う変化に「必要なこと」「すべきこと」を行います。
エビデンスを基に全てに意味ある動きで、 動きの先にあるココロのバランスを保ちながら 「いくつになっても痛みなく動けるカラダ作り」 をご提案します。
合言葉は『Smile be Happy♪』 いつも笑顔で幸せ♪
初めての方へ代表インストラクター
椿 香織Kaori Tsubaki
「インストラクター」って、運動神経が良い人が就く職業だと思っていませんか？ 私は、自分がこの職業に就くまで、そう思っていました。 小さい頃から運動音痴な私は、スポーツが大の苦手。 でも、年齢を重ねることで崩れ始める身体のラインが気になり、なんとかせねば！…と決意。ジムに入会するものの、続かず、退会を繰り返す日々。 次々と現れる身体の痛みに耐えきれず、整体に通っては、一時しのぎをしていました。 そんな20年前。もしかしたらヨガならできるのでは…？ なんの根拠もない軽いヒラメキで始めたヨガですが『YOGA(ヨガ）』だけは続き、日本・アメリカ・インドネシア……YOGAの聖地インド・リシケシでの修行を経て、インド政府公認ヨガ講師＆セラピスト、日本MSY協会ヨガスペシャリストとして活動しています。レッスン内容
＊スタジオで行う通常レッスンは全て、 最大6人（＊平均4人）のセミパーソナルレッスンです
肩甲骨®
ヨガ棒セラピー
Trampolin Exercise
ハンディキャップヨガ®
顔ヨガプラス
パーソナルヨガ
料金プラン
トライアル
￥1,500（税込）
まずはトライアル 1回 （2回まで受講可能）
ヨガを始めたい方にオススメ 入会前にトライアルでグループレッスンを受講することができます。ヨガビギナー
￥3,300（税込）
チケット会員 ドロップイン 1回
- ４回／１ヶ月有効
- ￥10,560
- 10回／３ヶ月有効
- ￥27,500
ヨガエリート
￥17,680（税込）
月額会員 月８回（平日のみ）
平日・土日祝含む（月～日）
￥19,280
サマディ
￥28,500（税込）
月額会員 平日2回・土日祝1回まで 受け放題 残5となっております。
パーソナルレッスン
￥8,800（税込）
60分 トライアル１回
12回（ワンクール）／４ヶ月以内 ￥13,200 × 12回
￥158,400
出張ヨガ
￥11,000（税込）
60分（平日のみ） 別途交通費
土日祝（別途交通費） 60分
￥19,800
＊時間や詳細等、ご希望があればお気軽にお問い合わせください。会員様の声
ナマケモノさん（70代）
椿先生がいつも言うのには「私は運動があまり好きではない、でもヨガはずっと続けてこられた」と言っています。
私も同感です。少し運動…体を動かしてみようかなと思っている方、ちょっと足を踏み入れてみたら楽しいかもね～
Minakoさん（30代）
わかりやすくいつも自分でできることや気をつけることを伝えて下さるので、私は先生のレッスンが大好きです。
自分でできることをコツコツやってみたいと思います。
またよろしくお願いいたします！
リージュさん（50代）
ウォーミングアップからノリノリで、やる気をアップさせてくれます。そんな椿先生の指導は大好きです。全身運動なのでストレス発散できダイエット効果もあり
足裏でピョンピョン跳ぶので骨粗しょう症の予防にもなるようです。兎に角…楽しいです！
トライアルレッスンの流れ（レッスン時間 75分）
※大変申し訳ありませんが、 年末12月28日～年始１月４日の期間中は トライアルレッスンを受付けておりません。
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「レッスン予約」から、やってみたいレッスンに予約を入れてください。
※ レッスンの内容は★が中心に近いものが初心者向きです。レッスンガイドを見る
- ２
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予約当日、レッスン開始20分前にスタジオに到着
入口で検温、消毒を済ませてから入店してください。
- ３
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トライアル前にスタジオ設備の案内があります。
レッスンを受ける前に、簡単なアンケートに御協力をお願い致します。
- ４
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レッスン着に着替え
※体験レッスンの時の服装：
Let’s try YOGA !!
リラックスできる服装、体を動かしやすい服を持参してください。
基本的に裸足で行いますので、靴下は不要です。
- ５
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レッスン後の着替え後、入会の説明、レッスン費用のお支払い
※トライアル特別レッスン料金：
１回＝1,500円当日の入会でトライアル料金無料
入会の場合、下記の物が必要となりますのでご準備ください。
- 入会金／11,000円
- 身分証明書
【月謝会員希望の方】- ２ヶ月分の月謝
- 引き落とし可能な銀行口座
- 銀行印
【チケット会員希望の方】- チケット代金
