【*初めての方に】

レッスンをはじめる前に…
こんな疑問はありませんか?

「ヨガ」をしてみたいけれど…
・身体がカタイから心配…
・歳だけど…できるかしら?

「顔ヨガ」って気になるけれど…
・変顔するんでしょ?
・本当に効果があるの?

・「トランポリンレッスン」興味はあるけれど…
・何をするの?
・キツイのかしら…

だいたい…レッスンに参加するのに、
・何を準備していいのか分からない…
・他のスタジオとどう違うの?

こんな不安や疑問も大丈夫!!

【*レッスンの流れ】

①体験したいレッスンを選ぶ
②レッスンを予約する
・ご希望のレッスンと日時を決めてご予約下さい。
③レッスン当日
・ご予約頂きましたレッスン当日は、レッスン開始10分前にはスタジオに到着するようにお願いします。
到着後、簡単に「体験の流れ」を説明します。
※持ち物は、予約レッスンページにある「持ち物リスト」をご確認下さい。
④体験レッスン
御予約頂きましたレッスンをお楽しみ下さい。
※75分のヨガ・トランポリンレッスンにつきましては、「トライアルチケット」を御用意しております。
トライアルチケット(2回利用券) 5,250円(5,000円+tax)
※有効期限 1ヶ月
⑤レッスン終了後
お着替えが終わりましたらお支払いをお願いします。
⑥ご入会の手続き(ご希望の方のみ)
ご希望の方には体験レッスン後、ご入会についてご説明させて頂きます。
ご質問等があれば、お気軽にお尋ね下さい。

【*当日必要な持ち物】 

○動きやすいウェア
動きやすく締め付けないウェアをお持ち下さい。
ヨガウェアやランニングウェアをお持ちの方はお召しいただけます。
お持ちでない方は、上はTシャツやタンクトップ、下はレギンスやハーフパンツといったもので構いません。
ただし、パンツの裾が長すぎるものや広すぎるものは運動中に踏んでしまい、危険を伴う恐れがあります。踵がみえるような丈のパンツをご用意下さい。
また、男女一緒に行いますので、チューブトップのみ・ホットパンツのみ等、過度な露出はご遠慮下さい。

○飲料水
カラダを動かすとエネルギーが活発になり、体温が上がります。
温活の効果を維持するために、常温の水をオススメしています。

○タオル
レッスン中の汗拭き用、時にはポーズの補助具として必要となります。
タオルハンカチではなく、フェイスタオルをご用意下さい。

○ヨガマット ※ヨガ 顔ヨガプラス
ヨガマットをお持ちの方はお使いいただけます。
お持ちでない方は、バスタオルで代用が可能です。

○下着の替え ※トランポリンレッスンのみ
大量に汗をかきますので、レッスン後の替えの下着を必ずお持ち下さい。

【*料金について】 

・レッスン料金は レッスンによって異なります。御予約時にお確かめ下さい。
・入会金はありません。

※ただし1ヶ月内に2回目のレッスンを受ける方に限り「トライアルチケット」を御用意しております。

トライアルチケット(2回利用券) 5,250円(5,000円+tax)
※有効期限 1ヶ月